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In questa pagina: Panoramica
Punti chiave
Dopo un singolo rumore forte il fischio di solito sparisce entro 24–48 ore e a volte ci mette fino a una settimana. Se è ancora presente dopo 48–72 ore, conviene parlarne con il medico di base.
Di solito no. Nella maggior parte dei casi, dopo un singolo evento rumoroso si tratta di uno spostamento temporaneo della soglia uditiva che si risolve in pochi giorni. Se il fischio dura più di una settimana, continua a tornare o arriva insieme a un calo dell’udito, va fatto controllare da un medico.
Un suono intenso mette sotto sforzo le cellule ciliate della coclea e i loro collegamenti con il nervo acustico. Mentre si riprendono, il sistema uditivo può produrre un suono proprio, percepito come fischio, ronzio o sibilo, spesso insieme a un udito ovattato.
Non necessariamente. In uno studio del 2009 sui topi, un rumore che aveva causato solo un cambiamento temporaneo dell’udito ha comunque portato alla perdita permanente di connessioni nervose nell’orecchio interno. Un fischio che svanisce non dimostra che non sia successo nulla.
Rivolgiti al medico di base se il fischio dura oltre 48–72 ore, torna di continuo o peggiora. Cerca aiuto urgente se batte a ritmo del cuore, se compare dopo un trauma alla testa o se si accompagna a un calo improvviso dell’udito, a debolezza del viso o a vertigini.
Stai più lontano dalla fonte, fai pause lontano dal rumore e metti i tappi agli eventi più rumorosi. I tappi riducono il livello del suono che arriva all’orecchio. Non sono un trattamento e non servono a curare né a diagnosticare disturbi dell’udito.
Un fischio alle orecchie dopo un rumore forte è uno dei segnali più chiari che un suono è stato troppo per l’orecchio interno. Può arrivare dopo i fuochi d’artificio e i petardi di Capodanno, dopo un pomeriggio con la smerigliatrice o dopo una sirena troppo vicina, spesso con quella sensazione di udito ovattato, “con il cotone nelle orecchie”. Noi di Bollsen produciamo tappi per le orecchie riutilizzabili scelti da oltre 1.000.000 di persone, e questa domanda ci arriva ogni settimana.
Tutte le nostre guide sul tema sono raccolte nella pagina tappi per l’acufene.
La domanda successiva è quasi sempre: “è passato, quindi sono a posto, giusto?”. Onestamente? Di solito sì, ma non sempre. In questa guida trovi quanto dura di solito il fischio, che cosa può significare, quando rivolgersi a un medico e come ridurre il rumore che arriva all’orecchio la prossima volta.
Quanto dura il fischio alle orecchie dopo un rumore forte?
Il fischio alle orecchie dopo un rumore forte di solito sparisce entro 24–48 ore e a volte ci mette fino a una settimana. Si tratta di uno spostamento temporaneo della soglia uditiva: un calo a breve termine della sensibilità dell’udito dopo che l’orecchio è stato sovraccaricato. Se il fischio è ancora presente dopo 48–72 ore, continua a tornare o arriva insieme a un calo dell’udito, prenota una visita dal medico di base.
L’istituto statunitense NIDCD scrive nella sua scheda sulla perdita dell’udito da rumore che uno spostamento temporaneo di solito si risolve in un tempo che va da 16 a 48 ore. Quanto ci vuole davvero dipende da quanto era forte il suono, da quanto è durato e da quanto eri vicino.
Molte persone notano il fischio soprattutto la sera, quando in casa torna il silenzio. Non è peggiorato durante la notte: nel silenzio è solo più facile distinguerlo. La nostra guida su tappi per dormire e acufene parla dell’uso dei tappi a letto.
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Watersafe+
Life+Life+Music SoundPROWatersafe+Life+Perché le orecchie fischiano dopo un rumore forte?
Le orecchie fischiano dopo un rumore forte perché un suono intenso mette sotto sforzo le cellule ciliate esterne della coclea e i collegamenti tra le cellule ciliate e il nervo acustico. Mentre si riprendono, il sistema uditivo può produrre un suono proprio, percepito come fischio, ronzio, sibilo o fruscio. Allo stesso tempo i suoni più deboli possono sembrare ovattati o lontani.
Quella sensazione di udito ovattato è proprio lo spostamento temporaneo della soglia uditiva: per un po’ un suono deve essere più forte perché tu lo senta. Il portale ISSalute dell’Istituto Superiore di Sanità ricorda nella sua pagina su acufeni e ronzii alle orecchie che l’esposizione a breve termine, per esempio a un concerto o a uno sparo, di solito crea un problema temporaneo che scompare in poco tempo. Il fischio va letto come un avvertimento: la dose di rumore era troppo alta.
Il recupero completo delle cellule ciliate e delle connessioni nervose dipende dalla dose e da quanto spesso succede. Alla domanda più ampia, se le orecchie possono guarire dopo un rumore forte, rispondiamo in una guida a parte. In breve: un singolo episodio di solito si assesta, mentre gli episodi ripetuti si sommano negli anni.
Che cosa significa ogni fase del fischio?
Ogni fase del fischio, dalle prime ore a più di una settimana, dice qualcosa su come si sta riprendendo l’orecchio. La tabella segue la finestra di recupero indicata dal NIDCD e il consiglio di rivolgersi a un medico. Usala come indicazione di massima: non può diagnosticare nulla.
| Tempo trascorso | Che cosa significa di solito | Che cosa fare |
|---|---|---|
| Prime ore | Fischio, ronzio o sibilo, spesso con udito ovattato. Tipico spostamento temporaneo della soglia uditiva dopo un sovraccarico. | Allontanati dal rumore e per il resto della giornata resta su livelli sonori ordinari. |
| 24–48 ore | La maggior parte dei fischi svanisce in questa finestra, quando la sensibilità dell’udito torna (NIDCD: da 16 a 48 ore). | Evita altri rumori forti. Non è dimostrato che altro acceleri il recupero. |
| 48–72 ore | Il fischio è ancora ben presente. Il recupero è più lento del solito. | Prenota una visita dal medico di base. |
| Fino a una settimana | Fischio lieve, notato soprattutto nelle stanze silenziose. Può ancora far parte di un recupero lento. | Stai lontano dai rumori forti e mantieni la visita. |
| Più di una settimana, o continua a tornare | Non è il tipico andamento a breve termine. Può indicare un cambiamento duraturo dell’udito. | Vai dal medico di base o da un otorinolaringoiatra, che può prescrivere un esame dell’udito. |
| In qualsiasi momento, con segnali di allarme | Fischio che batte a ritmo del cuore, calo improvviso dell’udito, vertigini, debolezza del viso o fischio dopo un trauma alla testa. | Visita urgente per il fischio pulsante; pronto soccorso o 112 per tutti gli altri casi. |
Considera 48–72 ore una soglia pratica, non una regola rigida. Dopo quel tempo la maggior parte delle persone ha superato il peggio, quindi un fischio ancora evidente merita il parere di un professionista.
Quali rumori di tutti i giorni possono lasciare le orecchie che fischiano?
Molti dei suoni che lasciano le orecchie che fischiano non hanno niente a che vedere con la musica. Il NIDCD indica che è improbabile che i suoni fino a 70 dBA causino danni anche dopo un’esposizione lunga, mentre un’esposizione lunga o ripetuta a 85 dBA e oltre può causare perdita dell’udito. L’altro rischio è il rumore impulsivo, breve e netto, perché un solo picco può sovraccaricare l’orecchio in una frazione di secondo.
- Fuochi d’artificio e petardi: il NIDCD colloca gli spettacoli pirotecnici a 140–160 dBA. A Capodanno la distanza dal punto di sparo conta più di tutto. Su quanto sono forti i fuochi d’artificio trovi un confronto tra spettacoli e distanze di osservazione.
- Utensili elettrici e bricolage: smerigliatrici, seghe circolari, trapani a percussione, soffiatori e tosaerba a benzina, spesso usati con la testa vicino alla fonte di rumore.
- Sirene: 110–129 dBA secondo il NIDCD, ed è per questo che un’ambulanza che passa a pochi metri può lasciare un fischio.
- Una pistola starter: le pistole a salve da starter raggiungono picchi oltre 140 dB (Meinke e colleghi, International Journal of Audiology, 2013).
- Un allarme provato da vicino: un rilevatore di fumo testato con la testa accanto, oppure un allarme di auto o di casa che scatta in uno spazio chiuso.
- Sport al coperto: campi da squash e palestre, dove le pareti dure fanno rimbalzare fischietti e rumore del pubblico.
- Spari: gli spari sono rumore impulsivo che, secondo il NIDCD, può causare danni immediati e permanenti.
La musica forte è il fattore più noto, e il nostro articolo i concerti possono causare acufene risponde per concerti, festival e discoteche. Chi va in moto affronta ore di rumore del vento ad alta velocità, e la guida andare in moto può causare acufene tratta questa esposizione. Per confrontare le fonti per livello di decibel e tempo di ascolto sicuro, leggi quando un rumore è troppo forte.
C’è qualcosa che fa passare prima il fischio?
Non è dimostrato che qualcosa faccia svanire più in fretta il fischio causato da uno spostamento temporaneo della soglia uditiva. L’unica mossa utile è la più noiosa: stai lontano da altri rumori forti mentre l’orecchio si riprende, perché una seconda dose sopra la prima lascia meno possibilità alle cellule ciliate di assestarsi.
Molte persone provano comunque di tutto, e quasi nulla serve. Gocce per le orecchie, antidolorifici, “stappare” le orecchie o restare nel silenzio assoluto non hanno dimostrato di accelerare il recupero dal rumore, e i cotton fioc possono spingere il cerume più in fondo nel condotto uditivo. I suoni ordinari di tutti i giorni vanno benissimo. Se hai dubbi sui farmaci, chiedi al medico.
Alcuni temono che mettere i tappi dopo l’evento possa peggiorare le cose. Sul tema “i tappi possono causare acufene?” abbiamo scritto un articolo che spiega perché i tappi non danneggiano l’udito. I tappi servono per il prossimo evento rumoroso.
Se il fischio passa, vuol dire che non c’è stato nessun danno?
Non necessariamente. In uno studio del 2009 sui topi, Kujawa e Liberman hanno rilevato che un rumore capace di causare uno spostamento della soglia del tutto reversibile ha comunque portato alla perdita permanente di terminazioni nervose nella coclea, seguita da una degenerazione ritardata del nervo cocleare. Le soglie uditive degli animali sembravano di nuovo normali: da qui il termine “perdita uditiva nascosta”, o sinaptopatia cocleare.
Era uno studio sugli animali, e quanto valga per le persone è ancora oggetto di ricerca. Suggerisce però che un fischio che svanisce è un motivo per proteggere meglio le orecchie la prossima volta. Non è la prova che non sia successo nulla.
Quando far controllare il fischio da un medico?
Rivolgiti al medico di medicina generale se il fischio dopo un rumore forte è ancora presente dopo 48–72 ore, se torna di continuo o se peggiora. Il portale ISSalute consiglia, davanti a disturbi dell’udito o a suoni e ronzii nell’orecchio o nella testa, di rivolgersi al medico di famiglia o direttamente a un otorinolaringoiatra. Chiedi una visita urgente se il suono batte a ritmo del cuore. Se il fischio compare dopo un trauma alla testa o si accompagna a un calo improvviso dell’udito, a debolezza dei muscoli del viso o a una sensazione di giramento (vertigine), non aspettare: vai al pronto soccorso o chiama il 112. Un calo improvviso dell’udito è un’urgenza e va valutato il prima possibile da un medico. Un elenco più completo di segnali è nella guida su quando andare dal medico per un fischio alle orecchie.
Il medico può controllare se nell’orecchio ci sono un tappo di cerume o un’infezione e, se serve, prescrivere un esame audiometrico o una visita audiologica. Descrivigli i suoni nel modo più preciso possibile: che tipo di suono è, quanto è forte, da quanto tempo c’è e se riguarda un orecchio o entrambi.
Come proteggere l’udito la prossima volta?
Proteggi l’udito la prossima volta abbassando la dose di rumore: più distanza dalla fonte, meno tempo nel rumore e protezione dell’udito quando le prime due cose non bastano. La distanza fa gran parte del lavoro, perché all’aperto il livello cala di circa 6 dB ogni volta che la distanza da una fonte raddoppia. Se stai pensando alla notte di Capodanno, scegli un punto di osservazione lontano dai petardi e dalla zona di sparo, e allontanati se i botti si fanno troppo vicini.
Una regola pratica molto usata: se devi alzare la voce per farti sentire da qualcuno a 2 metri di distanza, il rumore può essere pericoloso. È il momento di fare un passo indietro, una pausa o di mettere una protezione per l’udito.
La nostra guida su come scegliere l’SNR giusto abbina i valori SNR ai rumori di tutti i giorni. I nostri tappi Life+ (SNR 24 dB, 29,95 €) sono tappi passivi a due lamelle in silicone ipoallergenico, con SNR 24 dB (H24/M21/L19) e un’attenuazione che cresce con la frequenza, così i suoni più acuti e più taglienti vengono ridotti di più. Durano fino a 100 utilizzi e riducono il livello del rumore che arriva all’orecchio al prossimo evento rumoroso.
Non sono un trattamento e non servono a diagnosticare né a curare disturbi dell’udito: abbassano il livello del suono che raggiunge l’orecchio, nient’altro. La guida su cosa possono e non possono fare i tappi per l’udito spiega questi limiti in decibel.
Il fischio dopo un rumore forte è comune e di solito dura poco, ma va preso sul serio. Concedi alle orecchie un giorno o due di calma, rivolgiti al medico se dura oltre 48–72 ore e prepara la prossima giornata rumorosa. Con la nostra garanzia di rimborso di 40 giorni puoi provare Life+ senza rischi.
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